- Tulethan ilman hajusteita.
- Hoito laskee verensokeria, joten syö ennen hoitoa.
- Kannattaa myös juoda jo etukäteen ja ottaa vesipullo mukaan.
- Laita ”helpot” vaatteet päälle, koska hoito tehdään paljaalle iholle ja vaatetusta vähennetään.
- Arvoisat miehet: vaikka käyttäisit pitkiä kalsareita, pue lyhytlahkeiset alle. On meille molemmille mukavampaa.
- Ota villasukat mukaan.
- Mahdollinen sydänlääkitys kannattaa pitää saatavilla.
- Mainitse jo aikaa varatessa, mikäli olet raskaana (epäilyskin riittää).
- Tule kiireettä; hoito kestää 1,5-2 tuntia.
Hoidon jälkeen
- Juo reilusti vettä.
- Lepää muutama tunti.
- Vältä fyysistä rasitusta ja saunomista kolme päivää.
- Lihasten kipeytyminen ja mahdollinen huono olo ovat normaaleja vaikutuksia. Keho jatkaa itsensä parantamista usean päivän ajan, joten vaikutuksia voi tulla varsinaisen hoidon jälkeen.
Kontraindikaatiot eli hoidon esteet
On olemassa joitakin tapauksia, jolloin kalevalaista jäsenkorjaushoitoa ei voi tehdä. Näitä ovat:
- akuutit vammat
- paha osteoporoosi
- kasvaimet, syöpäsairaudet (hoidetun syövän jälkeen lääkärin luvalla)
- ihoinfektiot ja ihotaudit
- suurentuneet imusolmukkeet
- hemofilia eli verenvuototauti
- iskias eli välilevyn esiinluiskahdus (kuvauksessa todettu; vaatii lääkärin tutkimuksen ja luvan ennen käsittelyä)
- paha sydänvika, kaulavaltimoiden ahtaumat
- leikkausten jälkitilat (vasta lääkärin luvalla)
- spondylolyysi eli nikamakaaren vajaus ja luutumattomuus
- spondylolisteesi eli nikamasolmun siirtyminen eteenpäin
- spinaalistenoosi eli selkäydinkanavan tai hermojuuriaukon ahtauma
- aktiiviset sidekudostaudit (esim. ihokudostulehdus, joka on ihon ja lihaskudoksen tulehdustauti)
- reumaattiset sairaudet silloin, kun tulehdus on akuutissa ja ärhäkkäässä vaiheessa
- flunssa, kuume ym. akuutit tulehdustilat
- päihtymys, krapula
- pidätysvaikeus ja ongelmat virtsaamisessa
- raskauden 1. kolmannes
- varoajat: rokotukset 1 kk, kortisonipiikki ja antibioottikuuri kaksi viikkoa
Rajatapauksia:
- Halvaantumiset
- Pahat kulumaviat
- Verenohennuslääkitys (jos on kunnossa, voi hoitaa)
Mikäli tilanteesi arveluttaa, soita 0400 240 442 niin selvitetään.
